灵体吸收灵力来修炼，灵力也可以储存在灵体内，灵体附着于肉身之上，纤弱的肉体可承受不了强大的灵力。身体的修炼也需要大功夫的。
如今，冯封对身体的锤炼的应该能够承受四阶的灵力。
灵力按照一般的说法一共九阶，因为帝国只排了九阶，按照灵体对灵力的容量的来进行分阶的。
当然身体的锤炼也是九阶，叫做淬体。淬体主要参考的是身体密度。当然其他的一些指标也是看的，这些指标真的只是参考。
灵力的修炼与肉身的修炼一一对应。然而肉身的修炼却不一定要与灵力相对应。
也就是说，如果是灵力四阶必定要求淬体四阶及以上。如果是淬体四阶，灵力可以是四阶及以下。
如今冯封的肉身已经达到四阶，灵力的增长也到了三阶的顶峰。
冯封决定就在这两天突破到灵力四阶。
灵力的修炼方法现在已经全部公开的，以前是只有军队才有灵力修炼的具体方法，学习的士兵是不允许外传的，就算退役的士兵也是要签协议的，防止外传。
后来帝国发现根本没必要这么做，当时的邪神太过阴险，发现打不过直接蛊惑普通的民众对帝国发起叛乱，帝国不堪其扰，因为修炼灵力能够在一定程度上抵抗邪神的蛊惑，所以帝国决定直接公开灵力的修炼，这样也可以在一定程度上减少类似事件的发生。
所以现在几乎人手一份关于灵力修炼的具体方法。
肉体的修炼方法也是很早直接对全民公开，所有人都可以修炼。
应该说现在不管灵力还是淬体，谁都可以修炼。
当然修炼的怎么样，师傅领进门，修行看个人喽。
当然修炼这些可不是让你为非作歹的。既然传开了，帝国通过一些措施对其进行管制，国家就要求修炼的人需要上报自己的修炼的进程。
但现在这个时代谁还不修炼啊,所以基本上是所有人都会上报，按要求是最多五年必须去更新这些信息。
如果你离开帝国前往宇宙中其他的国家或者势力，很久没有回来，一经返回必须立刻去更新自己的修炼位阶。
当然帝国公布的是最适用于华人修炼的方法，而无色人和黑人也可以修炼，只是相对而言，效果没有华人那……
