尤因最讨厌的就是媒体，语气十分生硬冷漠地说道：“我第一时间要做的是保护约翰。
我那么做了，约翰得救了，他摆脱了那个变态狂。
还有，谁施加给我的胯下之辱我也不会忍受，尤其是一个黄种人。”
“如果再次碰上他，你会怎么做？”记者追问道。
“我会在他头上砍下50+，他昨天在我头上做的一切，我都会还给他。”尤因冷冰冰地说道。
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就在尼克斯面对记者放狠话的时候。
王铁军很意外，因为系统提示，他的任务居然完成了。
获得了300积分的奖励。
“系统，积分有什么用？”
“积分可以兑换功能卡，功能卡可以帮助宿主提升实力。
目前推出了四种功能卡，分别是素质与技能训练卡200积分
技能优化卡500积分，技能合成卡1000积分，
素质与技能资源整合卡2000积分。”
300积分，能够兑换一张训练卡。
“系统，有建议吗？”
随着他的提问，一个属性面板出现在眼前。
宿主：王铁军
身份资料：中国公民，19岁，出生日期1973年6月1日，男，未婚。
技能：八极拳之铁山靠
职业技能资料：
1，基础素质：（满级110级）
力量96级、体能90级、弹跳65级、抗伤病能力85级、速度60级、柔韧性60级、平衡性70级、协调性65级。
2，基本功：
投篮50级，控球60级，组织65级，传接球95级。
3，防守：单防75级，协防60级，盖帽70级，篮板70级，抢断40级。
4，低位进攻：
篮下进攻70级，低位对抗92级，低位步伐60级，低位背打85级，上篮80级（含扣篮），掩护策应70级....
还有一堆50以下的进攻属性了，王铁军没在往下看。
“宿主进攻端的技术最强点在于低位背身靠打，防守端的技术最强点在于单防，所以本系统建议宿主增强力量。”
王铁军连连点头。
所谓的一招鲜吃遍天，既然短处太多，补不胜补，那不如让强点更强。
“系统，球队也要为我制定训练计划，你的内容和他们做的计划有什么不同吗？”
“系统训练可以最大程度挖掘宿主的潜力，并且避免因训练带来的运动损伤，保持其他素质不下滑。”
“太棒了！兑换一张力量训练卡。”
这个功能，他能做的确实只能点赞了。
很快，系统为他制定了一份为期100小时的力量训练计划，限定在两个月之内完成。
每天至少保持一个小时的训练时间，不包括准备活动时间。
这份计划的内容主要是减脂增肌的力量素质训练，完成之后，将会增重到123公斤，力量增加到96级，现在8.5%的体脂率会下降到8%。
