到容落的面前。
容落扯了扯唇角，她怎么看都觉得她这俩叔没安什么好心……
既然是训练，容落也没有不接受的道理，她将腰间的重达二十公斤的铁块取了下来，扔在地上，溅起了尘土，接过刘成手中的腰环，她只感觉重的都拿不起来，腰环直接拉着她的身体，掉在了地上，容落也趴了下来。
“大叔，这有多重啊。”容落艰难的从地上爬了起来，捏着腰环想拿起来，但是并不理想。
“不太重。”刘成想了想，道，“四十公斤。”
容落：……
这玩意儿比她的体重重了两倍多！
“你爸从三岁的时候带这个，带了两年，换成了六十公斤的。”刘成含笑的说道。
容落揉了揉鼻子，她爹能做的，她也能，容落使劲的将腰环抬了起来，可是想要戴在腰上，有点不容易。
刘成笑着将腰环随意的拿了起来，然后戴在容落的腰上。
容落只感觉自己的腰间一沉，坠力让她一屁股又坐在了地上，屁股上的疼痛立刻让容落呲牙咧嘴，妈哎，这玩意儿好沉。
容落挣扎着从地上爬了起来，摇摇晃晃的又被腰间的重力坠倒在地。
刘成和宋祁寒只是站在一旁看着容落，并没有上去帮忙，这是她自己应该克服的。
容落也没有奢求两位叔叔帮助她，她自己又从地上爬了起来，她两脚分开，与肩并齐，摇晃了几下这才站稳。
容落松了一口气，可算是站稳了。
“以后你就要带着这个每天绕着这条路跑三圈。”刘成指了指围着半山腰的小土路，含笑的说道。
“我还没站稳。”容落皱了皱眉头，她不介意刘成使劲的训她，可是总得让她有个适应期吧？
“这一下午就是给你的适应期啊。”刘成耸肩，淡定的回答。
“……”大叔，你以前的憨厚呢？难道我看走眼了？
万分哀怨之下，容落还是在踉跄的行走，腰间的重量她现在根本就承受不来，只能慢慢的一步一步来。
宋祁寒才碰了容落一下，容落只感觉身体的平衡没有了，顺着宋祁寒碰她的地方，歪倒在地。
“四叔！”容落欲哭无泪，她好不容易才站起来的！
宋祁寒讪笑了两声，尴尬的收回手。
这丫头太弱不禁风了，没错，就是这样。
