完结小说《重生之都市枭雄》是萌萌大冬瓜倾心创作的一本重生类型的小说,主角叶皇夏荷娜,书中主要讲述了:叶俊峰也知道自己老婆的脾气,嘿嘿一笑,摸了摸叶皇的脑袋。道:“儿子,赶紧吃饭,收拾好书包上学去。”叶皇笑着点点头。苏玉去洗漱,过会才笑意嫣然的坐在叶皇的身边,拿起筷子吃饭。一家三口,此刻其乐融融。叶皇...
精彩章节试读:
“主人,您不要灰心丧气,身体素质在初期,提升是很快的,也很迅速,只有到了后期,才会渐渐缓慢起来,只要您按照我的方法,就一定可以见得成效。体力最好的增长途径就是长跑,我给您制定的计划是,从今天开始,长跑两千米,然后每天增加五百米,一直到月末,无论如何都要完成!不能是慢跑,需要保持一定的速度,不然是没有成效的!”
“一个月,每天增加五百,也就是一万六千五百米,最后我要跑一万六千五百米……我的天呐……“
叶皇算出最后的数字的时候,他险些昏倒过去。
然而小电可不顾这些,他还是用机械般的声音道:“精神力,只要您在一个月之内,阅读超过一百本书,还是可以打到十五的,需要您心无旁骛,全神贯注的看书才行,需要理解……”
“恩,这个没问题。”
谈到读书,叶皇那是有无尽的信心。
“力量,这个也没有问题,体力上去了,力量在某种程度也上去了,只要在未来的三十天之内,每天做引体向上,还有俯卧撑可以达到五十个就可以了。”
“这个标准不算过分。”
叶皇点点头道,殊不知,这才是对他最大的考验,长跑,是个人都会跑,然而俯卧撑和引体向上?五十个?开什么玩笑,你上街随便拉个人,看他们能不能做够二十个?估计都不能!拉一个一个准!
“那么,从现在开始,跑步吧!”叶皇大呼一声,他也很想让自己的身体变得强悍,哪个男孩不想让自己变强?成为女人眼中的壮男人!只是现实生活中太繁忙,大家没有锻炼的理由而已。
如今,叶皇已经有了必须要锻炼的理由,他也没有必要在逃避下去,想起上辈子自己经常得病,在对比现在自己年轻的身体,他心中顿时一阵愉悦。
“呼呼呼呼……”叶皇以百米冲刺的速度跑到教室,他咣当一声打开班门,没想到今天他来的这么早到学校,在班级里面的人只有寥寥几个。
“皇皇,你今天怎么这么早就来了,而且还气喘吁吁的。”
全班同学叫叶皇都叫皇皇,所以她这么喊也没什么问题,也不显得两人之间有特别的关系。
“呼呼呼呼……没……没事……”叶皇现在只感觉自己好累,好舒畅,很久很久没有这么舒畅过了,这么极限速度的竞速,让他感受到了风的呼啸,他甚至感觉自己有一种飞翔的感觉。
“喝口水喝口水……”叶皇的背包里面是有水瓶的,他咕嘟咕嘟的喝了起来。
很快,一杯水就喝完了。
“皇皇这是怎么了?他这两天好奇怪的样子。”
夏荷娜很是担心,以前的叶皇是无忧无虑的,天天悠闲地让人嫉妒,而这两天他一惊一乍的,而且今天早上也不一如往常的那样,是班级里面最晚到校的,而是气喘吁吁的进班的,难道他是一路跑过来的?