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精彩章节试读：
罗云摆了摆手，道：“星哥，你这钱留着做本钱吧，我们以后收垃圾，还要用钱呢。”
周星驰闻言一愣，他见罗云一脸诚恳，心中十分感动，拍了拍罗云肩膀道：“好兄弟，够意思，我阿星能够结交你这位兄弟，三生有幸。这样吧，我们两个反正也是闲着，我看不如现在就传授你大力金刚腿吧。”
罗云听后，心中大喜，终于可以学习大力金刚腿了，好激动啊。
“不知道直播间的观众可不可以一起学习大力金刚腿？”罗云心中忽然升起一个念头。
这时，系统那冷漠的电子声忽然响起：“警告，警告，宿主目前等级过低，尚无权限直播电影世界的修行之法，请宿主马上关闭直播间，不然的话，宿主将会受到严重惩罚。”
“权限不够？”罗云一愣，郁闷问道：“那我需要升到什么等级，才有权限直播大力金刚腿？”
“无可奉告。”系统冷漠道。
“我擦？！”罗云很是无奈，朝着直播间的观众简单交代了两句，便关掉了直播间。
退出直播后，罗云发现周星驰已经开始讲解起大力金刚腿。
周星驰所修炼的大力金刚腿是是从少林金刚功中分化出来的腿法，修炼到大成之后，双腿坚硬如铁、力大无穷。
想要修炼大力金刚腿，必须先从少林寺桩功练起，这是少林所有拳法和腿法的基础。
“练拳不练功，到老一场空”，不进行马步训练，修炼任何武功都将是花拳绣腿。
周星驰在少林寺扎了八年的马步、挑了八年水后，才开始修炼大力金刚腿。
而罗云现在的身体很弱，所以他需要做的便是扎马步。
少林寺的马步乃是江湖中有名的四平桩功，四平，指的是头顶平、肩膀平、大腿平、心要平。
顶平则头正，肩平则身正，腿平则身正，心平则气正，四平四正才能内外合一，精气神力相合。
四平四正是四平桩功的要点，周星驰为罗云做了个示范，便开始指导罗云练功。
四平桩功看着很容易，可是蹲下没过两分钟，罗云便浑身发热，呼吸急促，双腿忍不住直颤。
可是周星驰监督练功，十分严厉，罗云刚想起身，便被周星驰一掌按了下来。
无奈之下，罗云只好咬牙坚持，渐渐地，他感觉双腿抖得不是那么狠了，一股热气好像从足底升了起来，他的丹田处也热乎乎的，好像有一团气一样。。
“星哥，我是不是练出气来了？”罗云兴奋吼道。
“别激动，继续练。”周星驰沉声说道：“你这不过是正常的反应，这是你的气血在鼓荡。你以后每天坚持练习四平桩功，来鼓荡这股气血，渐渐地，你的气血就会越来越旺盛，到时候你的身体素质便会得到极大提高。”
罗云听到周星驰的话后，心中来了信心，他咬着牙继续坚持起来。
