张伟马上冲到王衡的身前，右手勾拳甩向王衡头部。王衡只是抬起左手挡住拳头，张伟只觉得右手击在一个很硬的东西上。忍住手痛，张伟右手抓住王衡左手，上身后仰，左腿膝盖踢向王衡腹部。王衡右手伸出挡住了膝踢，就在这时张伟拉直王衡的左手，趁着上身的后仰，在膝踢被挡住时，马上左手击向王衡手肘关节。王衡露出了欣慰的微笑，而后终于主动进攻，身体向前踏了一步，不顾张伟左手击来，左手不躲反而向张伟后倾的身体压去，一下压到张伟胸口，本重心不稳的张伟向地面倒去。张伟只感觉打到的关节都如铁一般。就在落地时，用脚直踢王衡脚，借着反冲力贴着地面向后飞去，一个翻起来。
“不错，但你得知道一力降十会。”现在我们去器械房吧。张伟揉了揉手，跟着去了器械房。
“张伟进步很快，但怎样才能觉醒呢。”王衡想。
器械房内。“负重50斤100个快速俯卧撑为一组，做4组。这是为把你的块状肌肉变为条形肌肉，这种肌肉才有爆发力。然后举杠铃深蹲起……”萧夏拿着为张伟准备的训练名单说道。
“是不是应该再加点。”王衡说道。
“千万别。”张伟连忙说道。“你以为每个人都跟你这个怪物一样啊。”
“这是他现在身体最大承受力了，再加会受伤的。”萧夏道。
“那行，快做吧。”王衡道“什么叫快速俯卧撑懂么，要快，快。腰给我挺直不要弯。快，再快……”器械房时不时传来王衡的催促声。
“啊……”进入温泉的张伟不由发出一声呻吟，刚才的训练快让他崩溃了。在温泉里喝着萧夏配的很好喝的营养液是张伟觉得最幸福的事。要是训练完不在温泉里泡下的话，明天怕会肌肉酸痛的起不来。这时手机响了，电话里传来萧夏的声音。“你要的东西好了。”
在车库前的空地摆着一个滑板形器械，黑色的外壳，流线型的表面。“来给你，这是飞行板的控制器，这上面的键你自己试试。”萧夏给张伟带上一个外形类似手表的装置器。张伟马上站到飞行板上开了启动键，飞行板地下喷出强烈的气流，载着他离地30公分悬浮着。“这板正常悬空30到40公分，跳跃键有两个这个是轻跳可以跳一米高，这个是重跳可以跳2米高，还有这个是，你等一下。”还没说完，张伟已经驾着飞行板到远处了。虽然张伟摔了几次，但他以前玩过极限运动滑板很快就掌握了。太阳被海遮住了半边脸，却给海映上了一片红。海浪不时起伏着，仿佛给不时发出兴奋声的少年伴舞。
“啊啊阿丘。”张伟疲惫的拖着飞行板湿漉漉的回来了。这时萧夏已经准备好热茶。“刚想跟你说，这个飞行板的原子能驱动系统还没装，现在只是电驱动，所以很快就没能源了，谁叫你走那么快。”萧夏把热茶递给张伟说道。
